人生倒计时
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大家好,小问来为大家解答以上问题。高纤维食物有哪些零食，高纤维食物有哪些水果这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、除了梨、柑橘、李子、苹果、桃子、西瓜等，都富含丰富的水溶性纤维外。
2、水果中的草莓、菠萝和猕猴桃等因可溶性纤维、维生素和矿物质含量高，是应优先选用的高纤水果。
以上就是【高纤维食物有哪些零食，高纤维食物有哪些水果】相关内容。
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